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酵素グリーンスムージーは水と牛乳で混ぜるだけ [酵素ダイエット]

酵素グリーンスムージーは水と牛乳で混ぜ合すだけのことで出来上がり。
青汁のドロドロしたみたいな感じで最初の頃は口当たりとかも味もどうかと
思いましたが飲んでみたらおいしい。

最近では無理なく美味しく飲みなれて夜に置き換えにしてダイエットしてます。
満腹感につきましては飲んだその場合はかなりの量があるのだけれど少し時間が経過すると
ご飯類とは全然違っていてどうしてもお腹がかなり空きますが数日で慣れてくるので、
近頃ではまったく平気になりました。



酵素飲用し始めて無理を感じさせない範囲内でやってますのでその結果体重がちょっと
ずつであるとしてもダウンしていますから本当に嬉しいです。
自分のライフサイクルに合わせてはっきりとはパターンに限定されず,食事をする時間に
追われている場合や一人で食事するときを主体として利用しすることによって一週間で代謝が
良くなったようで,通常の食事が済んだ後の身体の温まり状態がすごかったです。
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